דילוג לתוכן
אודות
חוגים ונהנים
ספורט
אומנות
העשרה ולמידה
רגשי טיפולי
מוסיקה
מחול
קאנטרי
בריכות - קאנטרי
חדר כושר - קאנטרי
בית ספר לשחיה
אירועים
סדנאות
גימלאים
גימלאים ונהנים
אירועים ופעילויות
תוכנית חודשית
תוכנית שנתית
אוכלוסיות מיוחדות
עיוורים ולקוויי ראיה
רב נכותי
תוכנית רעים
תוכנית עמיתים
ג'ימבולי
השכרה
בי"ס למוסיקה
יצירת קשר
קרב מגן לכיתות י' ומעלה
גילאי 16+
יום: שני ורביעי
בין השעות: 20:15-21:30
שם המדריך/ה: ברק שפירא
מיקום: חדר אומניות לחימה
כתובת: חדר אומניות קהילת שיקגו 1
מחיר: 280 ₪ לחודש
לרכישת מנוי לחוג
הכירו את החוג
השיטה הגדולה בארץ לקרב מגע הגנה עצמית, התמודדות ברחוב ובחברה. שיפור הביטחון העצמי, חיזוק הכושר הגופני. קרבות קרקע ועמידה. הגנות נגד כלי נשק
כלים ומיומנויות שנפתח
הגנה עצמית
כושר גופני
ביטחון עצמי
רקע והעמקה
בואו למועדון הגדול ביותר לקרב מגע בפתח תקוה
גלריית רגעים מהחוג
כל מה שרציתם לדעת
האם החוג משפר כושר גופני?
כן בהחלט.
האם משפר ביטחון עצמי?
כן בהחלט.
חוויות מהשטח
אין תוכן בהמלצות